如果吸氧过量,则会导致醉氧,从而破坏机体组织,杀死细胞,阻碍大脑、心脏、肌肉以及记忆功能,严重的话还会引起肺水肿或肺积水。调查表明,连续吸纯氧超过6个小时,就可能造成胸骨后不适;连续吸纯氧超过12个小时,结膜、鼻咽、肺部就均可能出现刺激症状,肺活力会下降;而连续吸纯氧超过24小时,就会导致严重的氧中毒,除严重不适外,还会诱发支气管肺炎。
不可经常清洗大肠
人的大肠是粪便的聚集地,是人体代谢的一个重要“港口”。可是经常会有不少代谢废物和毒素在大肠中滞留,时间久了,这些物质就可能危害人的健康,因此,定期清洗大肠是有益的。不过,有的人把洗大肠当做了一种日常的保健,洗的次数过多过频,这就过犹不及,反而容易对健康造成危害。
人体有比较强的自我保护功能,大肠这样一个容易致病的关键器官,长期以来已经形成了比较稳定的微生物环境,能够抑制病菌和毒素的活动,并进行自我清理。可是如果经常人为地清洗大肠,在清除掉有害物质的同时,也在很大程度上破坏了肠道的正常环境,降低了肠道中有益菌群的数量,使肠道中的菌群失调,从而破坏了肠道的自我清理和保护功能,这样尽管人经常清洗大肠,一旦出现致病菌,大肠还是会很轻易地受到感染,危害人体健康。