苍井空免费电影剧情介绍:原本以为他起码需要十天半个月才能学会“纯阳呼吸法”，但是仅仅只一个下午，姜胜就能做到融会贯通了，真得让他不敢置信。《纯阳大功金钟罩》最基础同时也是最重要的就是纯阳呼吸法，能把呼吸法熟练自如的运用到排打之中，抗击打能力就会直线上升。打个比方，被人击打时，如果已经提前预知，就会憋气攒劲，疼痛感就会大大减轻。反之，在没有任何防备的情况下被人猛击一下，则会非常痛苦。而纯阳大功金钟罩的呼吸法，目的之一就是把“憋气攒劲”练成一种本能，任何时间任何地点，哪怕被人突然偷袭，也能做到在瞬间憋气攒劲，加上长期的排打训练，抗击打能力自然大大提升。但说起来简单，做起来却非常困难。比如练习排打时，一边用拳头大幅度甩打身体，身体承受着击打的痛苦，同时还要配合呼吸法，做到两者同步。相关影视:苍井空免费电影